Self-défense : spécialiste ou généraliste

Doit-on devenir un spécialiste ou un généraliste en self-défense ? Et si même vous réussissiez à être le meilleur spécialiste dans votre domaine.

A devenir la personne incontournable d’un sujet bien particulier : c’est le parti-pris de l’expert. Ce n’est que la construction de tout un parcours et des choix de vie que cette volonté conditionne.

Il est possible d’en voir beaucoup passé, mais peu resterons dans les anales. Pour la simple et bonne raison qu'il leur faudra énormément de temps afin de se spécialisé à outrance, en oubliant que ces connaissances :

• ne seront pas accessibles au commun des mortels ;
• ne seront pas utiles dans le réel ;
• ne seront pas réalisables dans le réel sans être un professionnel pratiquant. 

Être expert dans une discipline de self-défense, parce qu’on l’a pratiquée (et pas étudiée) longtemps, parce qu’on a multiplié les expériences ou parce qu’on est naturellement doué a de nombreux avantages. La constance et l’harmonie d’un parcours professionnel peuvent refléter un caractère persévérant et stable. Car principalement cela fait vendre. Oui, c’est sûr et certains, l’expert est devenu très tendance, mais est ce pour autant un bon choix ?

De plus la spécialisation vous correspond elle ? Souvent, en début de pratique, il est courant de louvoyer entre plusieurs disciplines de prédilection sans tout à fait choisir. Car ce qui est proposé ne semble pas correspondre avec nos besoins, nos peurs ou ce que l’on vie. Mais tôt ou tard, on finit par endosser un rôle de plus en plus précis et par développer des compétences spécifiques. Cela nécessite du temps et de choisir au préalable une discipline de self-défense qui propose un tronc commun large :

• théorie (cours magistral, vidéo...) ;
• pratique variée en mouvement (combat au sol, debout, face à des  objets usuels pouvant servir d’armes...) ;
• compétition (pour les bienfaits d'une pratique sous l'effet du stress).